Би хэр их коллаген уух ёстой вэ? Коллагены ашиг тус, хамгийн сайн эх сурвалжийг олж мэдээрэй.

Коллаген бол бидний арьс, үс, хумс, яс, холбогч эдийн үндсэн бүтэц болох уураг юм.Нас ахих тусам бидний бие байгалиасаа бага коллаген ялгаруулж, үрчлээ, арьс унжих, үе мөч өвдөх зэрэг хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүд илэрдэг.Энэ шалтгааны улмаас олон хүмүүс бие махбод дахь энэхүү чухал уургийн хэмжээг нөхөхийн тулд коллагены бэлдмэл рүү ханддаг.Энэ нийтлэлд бид коллагены ашиг тус, коллагены хамгийн сайн эх үүсвэр, хэр их коллаген хэрэглэх ёстойг судлах болно.

Коллагены нэмэлтүүдийн хамгийн алдартай бөгөөд өргөн хэрэглэгддэг хэлбэрүүдийн нэг нь юмгидролизжүүлсэн коллаген, эсвэл коллаген пептидүүд.Гидролизжүүлсэн коллаген нь ихэвчлэн амьтны гаралтай байдагзагас or үхэр.Ялангуяа загасны коллаген нь маш сайн биологийн хүртээмж, шингээлтээрээ өндөр үнэлэгддэг.Энэ нь амархан шингэж, биед үр дүнтэй ашиглагддаг гэсэн үг юм.Нэмж дурдахад загасны коллаген нь бидний биед хамгийн элбэг байдаг 1-р төрлийн коллагенаар баялаг бөгөөд арьс, үс, хумсыг эрүүл байлгахад зайлшгүй шаардлагатай.

Коллагены ашиг тус нь бидний арьсны өнгө үзэмжийг сайжруулахаас хэтэрдэг.Коллагены нэмэлтүүдМөн үе мөчний өвдөлт, хөшүүн байдлыг багасгах замаар үе мөчний эрүүл мэндийг дэмжих боломжтой.Энэ нь үе мөчний үрэвсэл гэх мэт өвчтэй хүмүүст ялангуяа ашигтай байдаг.Коллаген пептидүүд нь шинэ коллагены үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлж, үе мөчний байгаа коллагенийг хамгаалж, хөдөлгөөнийг сайжруулж, үе мөчний ерөнхий үйл ажиллагааг сайжруулдаг.

Нэмж дурдахад коллаген нь гэдэсний салст бүрхэвчийн бүрэн бүтэн байдлыг сайжруулснаар гэдэсний эрүүл мэндийг дэмждэг.Гэдэсний эрүүл салст бүрхэвч нь хоол боловсруулах, шим тэжээлийг зөв шингээхэд зайлшгүй шаардлагатай.Гэдэсний саадыг бэхжүүлснээр коллаген нь хоол боловсруулах эрхтний янз бүрийн асуудал, үрэвслийг үүсгэдэг хоол шингээгүй хүнсний тоосонцор болон хорт бодисыг цусны урсгалд оруулахаас сэргийлдэг.

Хэр их коллаген авах ёстойг тодорхойлохдоо таны хувийн хэрэгцээ, зорилгоос их зүйл шалтгаална.Гэсэн хэдий ч ихэнх мэргэжилтнүүд хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд өдөрт ойролцоогоор 10 грамм тунгаар хэрэглэхийг зөвлөж байна.Коллагены бэлдмэл нь нэг удаагийн шийдэл биш бөгөөд нас, эрүүл мэнд, амьдралын хэв маяг зэрэг хүчин зүйлээс хамаарч үр нөлөө нь өөр өөр байж болохыг анхаарах нь чухал юм.

Хэрэв та өдөр тутмын амьдралдаа коллагены нэмэлтийг нэмж оруулах гэж байгаа бол өндөр чанартай бүтээгдэхүүн сонгох нь маш чухал юм.Хамгийн сайн коллагены нунтаг нь цэвэр байдал, хүч чадлыг баталгаажуулахын тулд нарийн шинжилгээнд хамрагдсан нэр хүндтэй үйлдвэрлэгчээс байх ёстой.Нэмж дурдахад, хэрэв та веган эсвэл цагаан хоолтон амьдралын хэв маягийг дагадаг бол сонгож болноургамал дээр суурилсан коллажn хувилбар.Техникийн хувьд ургамлаас коллаген авах боломжгүй ч зарим нэмэлтүүд нь витамин С, биотин, амин хүчил зэрэг биед коллагены үйлдвэрлэлийг дэмждэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг.

Дүгнэж хэлэхэд, коллагены нэмэлтүүд нь арьсны уян хатан байдал, үе мөчний эрүүл мэндийг сайжруулахаас эхлээд гэдэсний эрүүл мэндийг дэмжих хүртэл олон төрлийн ашиг тусыг өгдөг.Хэр их коллаген авахыг тодорхойлохдоо таны хэрэгцээг үнэлж чадах эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна.Өндөр чанартай коллагены нэмэлтийг сонгон эрүүл мэндийн цогц дэглэмд оруулснаар та коллагены эрүүл мэндэд үзүүлэх олон ашиг тусыг эдлэх боломжтой.

Хайнан Хуайян коллаген нь 18 жилийн турш коллагены пептидүүдэд анхаарлаа хандуулж байгаа тул бидэнтэй холбогдож дэлгэрэнгүй мэдээлэл аваарай.

Вэбсайт: https://www.huayancollagen.com/

Бидэнтэй холбоо барина уу: hainanhuayan@china-collagen.com      sales@china-collagen.com